onsdag 13. mars 2013

BOOT CAMP OG CORE på onsdagstreningen

I dag får vi besøk av Janne Gjessing, som jobber som treninginstuktør på et treningssenter.
Hun er tidligere alpinist og friidrettsutøver og har lang erfaring i det å trene andre for å oppnå gode resultater.

Dagens trening blir en boot camp og avsluttes med økt core.

Velkommen til en kul og spennende treningsøkt på Sandvika VGS klokken 1800.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar